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Estoril Wellness Center - Espaço

Ginásio & Fitness

No ginásio de 200m2 do Estoril Wellness Center respira-se saúde através de uma nova filosofia de treino: o treino funcional. Este tipo de treino promove a melhoria da vida quotidiana, com movimentos utilizados no dia-a-dia, como por exemplo levantar e sentar-se, acções musculares comuns nas tarefas que executa diariamente. 

Com supervisão permanente de um personal trainer cada sessão é considerada um passo em frente rumo a objectivos específicos, sejam eles pessoais (mudar a imagem e estrutura corporais), desportivos (melhorar o seu rendimento em determinada modalidade) ou relacionados directamente com a saúde (melhoria de mobilidade articular, redução de massa gorda, aumentos de massa muscular). 

Tem ainda à sua disposição 3 estúdios com luz natural, 1 piscina com água a 34ºC, equipamento moderno e adaptável a cada uma das modalidades e instrutores qualificados. Venha experimentar as nossas aulas de grupo: Yoga, Pilates, Localizada, Fit Mix, Zumba, Dancça, Balance, Ballet, Hidroterapia, HidroBike e Hiroginástica.

Salas de Tratamentos

Concebido para cuidar do corpo e mente, o Estoril Wellness Center reúne no mesmo espaço diferentes valências que proporcionam uma experiência única, onde os sentidos e o bem-estar são a principal fonte de inspiração. 

Desfrute dos melhores serviços de hidroterapia, duches de jacto, Vichy, banheiras de hidromassagem, estufas de vapor, entre outros.

Natal 2021

Natal no Palácio!

Apresentamos uma oferta gastronómica irresistível, para desfrutar num ambiente incomparável.

Fim de Ano no Palácio

O Palácio Estoril Hotel Golf & Spa convida-o a celebrar a Passagem de Ano numa atmosfera única

Programas Spa

Fuja à rotina diária com um dos exclusivos programas do Banyan Tree Spa Estoril e entregue-se às mãos das nossas terapeutas com massagens e tratamentos que conjugam saberes orientais milenares e modernas técnicas ocidentais.

Programa Immunity Boost

Se precisa de ajuda para ficar em forma, ganhar força ou melhorar a sua resistência física, o Estoril Wellness Center tem à sua disposição diferentes programas de Fitness adaptados às suas necessidades e objetivos.

Programas Natureza

O Hotel Palácio Estoril proporciona-lhe uma oportunidade única para promover o seu bem estar partindo à descoberta da natureza.

 

Golfe

- The Choice is Yours and we Make it Happen - 3 ou 7 noites

Reunião no Palácio

Descubra as melhores opções para as suas reuniões!

Venha realizar a sua reunião num local privilegiado, com salas singulares e um serviço personalizado.